要怎麼治胃病才好?

關鍵詞:胃病怎麼治如何調理

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 胃痛是家常便飯的,高中那會不經常吃飯,導致現在一旦熬夜就會胃痛,還是比較厲害的疼痛,有時候會痛到冷汗直流,這樣怎麼治療才好?

    大眾養生網小編解答:

    一定要注意飲食,要有良好的飲食習慣,按時吃飯,還不能暴飲暴食。睡覺之前是不能吃東西的,這隻會讓你在睡覺的時候胃增加負擔。那些生冷和刺激的食物都不能吃,這些都是對胃刺激比較大的,會刺激胃分泌過多的胃酸來消化食物,但是過度多的胃酸是會對胃造成傷害的。要多吃點瘦肉和纖維素比較多的食物,幫助消化,減輕胃的負擔。要早點休息,讓胃有足夠的時間來消化食物和保證胃的休息,以免胃會反抗,造成一些胃痛等。

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