懷孕後還可以吃蔥薑蒜嗎？

懷孕期間一定不能吃辛辣刺激的食物，辛辣刺激的食物包括蔥，薑，蒜，辣椒粉，芥末，咖喱粉等等調料味，這些食物用於做菜的話，是能夠促進食欲，還能夠促進血液循環還能夠補充人體的所需的維生素等等，一般煮熟後就不會感覺辛辣，所以還是能夠適當的吃一些，但是不能吃太多，避對胎兒造成刺激，懷孕期間最好是多吃一些清淡的食物，多吃水果，蔬菜等等，懷孕期間一定要注意多休息，還要定期複查。