哺乳期胸部出現下垂現象怎麼辦呢？

哺乳期間需要注意對乳房的護理，首先自然是需要注意保護乳房的泌乳功能，因為在哺乳期間婦女的乳頭會受到內衣摩擦、嬰兒吸咬等刺激，容易引發乳頭濕疹、感染的現象。所以哺乳期婦女需要每天用溫水擦洗乳房。另外為了保證乳房不下垂需在哺乳時注意不能讓孩子過度牽拉乳頭，可以在哺乳的時候用手托起乳房並進行適當的按摩。另外堅持做擴胸運動也能幫助改善乳房下垂情況。