產後豐胸方式如下：
1堅持乳房按摩。對於乳房發育不夠理想的青年女性，除了平時注意全身的健美鍛煉以外，堅持每天早晚做自我乳房按摩也可使乳房健美。具體方法有：
2直推乳房：先用右手掌在左側的鎖骨下用柔和而均勻的力量向下直推乳房根部，再反過來向上沿原路線推回，重複20—30次，然後再換左手以同樣的方法做右側乳房摩。
3側推乳房：用右手掌從胸部中央著力，搓推左側乳房至腋下，返回時用五個手指握住乳房向內側回帶，反複推動20—30次，再換左手以同樣的方法按摩右側乳房。
4托推乳房：用左手掌托住左側乳房底部，然後用右手掌與左手掌相對用力向乳頭方向合力托推20—30次，這種方法適用於乳房稍大的女性。
以上幾種方法，可在每晚睡覺前或早晨起床前做，每天1—2次。
5健胸食補從食物中攝取天然豐胸成分，來改變胸部的缺憾，這種食療豐胸對產後媽媽來說，無疑是最自然健康的一種方式。
方法：多吃一些對乳房有調理效果的食物和蛋白質含量高的食物，如魚、肉、鮮奶等食物就是健胸佳品。同時還可以配合乳房按摩，並長期堅持，乳房會越來越堅挺。
6健胸運動適度鍛煉胸肌，乳房脂肪組織通過合理鍛煉有一部分轉化成肌肉，使乳房線條變得更挺。
方法：簡單的健胸運動是雙手合十，緩慢上舉，保持10秒，再緩慢下落到胸前。如此反複5~10次，上上下下的運動，可使乳房肌肉上提。運動時，應穿著運動胸罩，這樣才能有效保護乳房，使之不至於在劇烈運動中被拉傷。
