脾髒是如何排毒的？

這段時間我感覺自己長胖了不少，平時也沒吃多少，就是長肉了。而且這段時間口腔老是長潰瘍，反反複複的。醫生說我是脾虛，不知道脾髒是如何排毒的？

脾是人體重要的免疫器官，具有吞噬致病菌，促進毒素排泄的作用，當脾功能下降時，體內毒素堆積，常見的表現，有幾種，口氣明顯，口腔反複發生潰瘍，女性的消化係統能力減弱時，可能出現麵部長斑。脾功能消化不良，脂肪堆積不易分解。皮試通過促進食物消化吸收，代謝廢物的排出來發揮排毒功能的。飯後不宜久坐，適當走走，促進消化，平時吃一些烏梅，煮飯的時候放些食用醋都可以加強脾的排毒功能。