小編的建議僅供參考
大家都在考慮減肥，但是我表弟的困擾就是太瘦了，想讓自己變胖些，但是試了好多方法都不行，我想問有什麼方法可以使身體快速長肉？
火腿腸中含有熱量，澱粉，蛋白質，以及維生素，這些都是能夠讓人吸收的成分，但是，說火腿腸能不能讓人發胖，其實不在於火腿腸本身，而是在於你個人吸收能力，吃了多少火腿
晚上吃獼猴桃是不會發胖的，因為獼猴桃屬於水果類的食物，熱量非常低，而且人體在消化獼猴桃的過程中也是會消化人體本身的熱量的，所以基本上是不會胖的，但是吃得太多也會
續耶路撒冷問#我因為從小體質不太好，因此吃什麼都吃不肥，並且自己的身材特別的弱小，那麼想要增肥人應該吃哪些食物最快最有效呢？大眾養生網小編解答：如果你想要增肥，
一般情況下是不會出現發胖的現象的，患者不用擔心，它是一種雌激素，所以雌激素比較高，可以有效的治療卵巢功能下降、激素水平下降等一係列現象。大豆異黃酮是一種由轉基因
排骨是很有營養的，特別是排骨湯裏比較好喝。但是排骨上大多數都是瘦肉，有很少的脂肪。所以不管是不是肥胖的人吃了以後並不會顯著的增加體重的，反而會補充一些缺少的營養
在我們生活中榴蓮被稱為水果之王，因為榴蓮含有豐富的營養價值，最常見的營養元素就是維生素以及脂類，因此適當的食用榴蓮對我們的機體是有好處的，不過榴蓮同時要含有豐富
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？