幹檸檬片還有營養嗎？有什麼作用？

我的臉上長出了一些斑點，同事家裏種檸檬，他給我帶來了一些幹檸檬片，說泡水吃有幫助，請問幹檸檬片有什麼作用？

檸檬的營養價值是很高，裏麵含有豐富的維生素，尤其是富含維生素c和花青素，還有抗氧化劑，常吃這些對人體的維生素補充是非常有利的，由於富含花青素和抗氧化劑，所以檸檬有抗衰老的作用，可以保護皮膚黏膜，可以祛斑，如果檸檬經過加工和曬幹，那營養物質將會大大丟失，尤其是維生素和抗氧化劑，雖然服用還是有效果的，但比原果是差很多的，但服用還是有幫助的。