怎樣能夠戒酒癮？

我的老公天天喝酒的，現在酒癮很大，一天沒有喝酒的話，整個人就會感覺不舒服的，現在都會很擔心，想要幫老公戒掉。想知道什麼方法好？

戒酒癮是要靠每個人的自製力的，如果自製力不好的人，是很難戒掉酒癮的，戒酒最好的方法是采取轉移注意力的方法，每天通過喝水來代替喝酒，或者是吃別的東西，或者是酒癮犯的時候，就去跑跑步，逛逛街之類的，盡量不要去參加聚會聚餐之類，家裏麵不能放酒，看不到一般就不會一直想喝，如果沒有效果的話，最好是去醫院進行治療，采用藥物進行治療，效果也挺好的，就是副作用比較大。