身體內脂肪的作用有什麼?

事實上，很多人隻知道自己胖是因為體內脂肪過多的原因，大多數人也隻覺得脂肪是導致自己胖的罪魁禍首，卻不知道脂肪到底有什麼用處。事實上，脂肪在人體中起著至關重要的作用。這是因為釋放能量不僅僅是為身體提供能量的“電池”。而且，即使是細胞也不能缺少脂肪。此外，脂肪可以直接起到人們保暖的作用，保證人體的溫度。還能提供必需脂肪酸。