奶水多應該怎麼辦呢？

奶水過多的媽媽們平時飲食要合理，不要補得太多，豬蹄湯和鯽魚湯都不要喝，也不要擠太多奶，這樣效果會適得其反。奶漲了就給孩子喂奶。適當吃一些回奶的食物，像麥芽之類的食物都是非常有效的回奶食物，但切記不要吃得太多，否則會導致缺水。可以用熱毛巾敷在乳房上，這樣也可以很好的緩解奶水過多的現象哦。