最近去朋友家玩帶了菠蘿蜜去看她,可是朋友在吃完菠蘿蜜之後把菠蘿蜜的籽拿來煮,說是很好吃,請問菠蘿蜜的籽能不能吃?
大眾養生網小編解答:
菠蘿蜜的籽是可以吃的,菠蘿蜜籽中含有豐富的維生素和礦物質元素,所以吃了能幫助補充體內的維生素,而且菠蘿蜜籽還有能幫助清熱去火的作用,如果平時自己有口腔潰瘍或者是因為上火引起感冒的可以用菠蘿蜜籽煮來吃,而且菠蘿蜜籽種的大部分成分是澱粉,口感好而且含糖量高,其中的營養成分能更好的被人吸收還不會變成脂肪,所以老人也可以多吃一些。