腐皮怎麼做好吃，營養價值是什麼？

老公最近買了很多的豆腐皮，但是我都不喜歡吃，而且也不會做，這個要怎麼做才好吃啊。到底吃這個有什麼功效嗎，有營養嗎？

畢竟是豆製品還是很有營養的。裏麵還有很多豐富的蛋白質的，非常有營養的。一般人吃點是能補充營養的。腐皮還是性味甘的，經常吃還是能幫助你止咳的，清痰的，對那些有點咳嗽的人是比較好的。他還有一些陽痿和止汗的功效的。一般在夏天吃是比較好的。應為是豆製品裏麵還有很多的鈣質是人體所需的，對那些正在長身體的孩子是比較好的，能幫助他們長高的。裏麵不僅有很多的微量元素還有人體所需要的營養，對長身體的人是比較好的。