體味重應該怎麼辦？

我是一個女生，我現在剛剛二十多歲，我一直都沒有男朋友，媽媽說我有體味而且很明顯，我很苦惱，不知道體味重需要怎麼辦呢？

體味可能是一個人的皮膚汗腺分泌過多的排泄廢物，產生的一種不好的味道，對個人的造成很大的影響，可能影響個人的自信，也影響人的人際關係。一般來說男性體味中是比較女性多見的，平常需要注意不要運動量太大，以防出汗引起體內加重，最好勤洗臉，勤洗澡，貼身內衣每天都要堅持換。平時多吃些水果和蔬菜，少吃辛辣的食物，多吃一些含鐵的食物比如動物的肝髒，豬肝等。還可以多吃一些酸味的食物。