甘油三脂偏高怎麼辦比較好？

我現在檢查身體主要是因為甘油三脂偏高的症狀，自己肚子上的肥肉也是比較多的，尤其是激動的時候總是感覺到頭暈，現在壓力比較大，應該怎麼辦比較好呢？

甘油三脂偏高主要是需要通過飲食調理和，加強身體鍛煉的。科學的飲食結構是比較重要，平時要注意多吃點低脂肪低熱量的食物，尤其是肥肉等，含有高脂肪的食物不能吃的，是會導致心髒病，高血壓，脂肪肝等多種疾病。平時需要適當地進行身體鍛煉，增強個人的免疫能力，在鍛煉的同時能夠燃燒身體內的脂肪，具有很好的降血脂的功效的，針對於血脂高的治療是需要藥物控製的。