老年人出現手抖是常見的現象,手抖的原因有很多最主要的就是人的體內缺少了鎂和鈣等物質,還有一些人,非常喜歡喝酒,所以酒精是會破壞人體物質維生素質的吸收就會出現手抖的情況,手抖,可以做好調理,隻要平時在飲食的時候注意充足的補充,鎂鈣等物質,特別是維生素b維生素c都是需要進行補充的,還有在維生素b族中煙酸可以讓人降低膽固醇。
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