減肥茶能喝麼？有沒有效果？

減肥茶是可以服用的，但是單靠減肥茶也是不好的，選擇減肥茶一定要選擇正規廠家的減肥茶，因為很多減肥茶含有各種西藥成分，服用後會導致身體髒器受損，治療減肥的最好方法是通過運動，尤其是有氧運動，跑步、遊泳、騎自行車都能消耗大量的脂肪。還有控製飲食，要達到減肥的目的，必須要控製熱量的攝入，多吃維生素含量高的食物。