如何增大酒量又不傷害身體？

我是一個做銷售的，平時工作應酬非常多，但是我的酒量很差，喝不了幾杯就會醉，有時候還會影響工作。不知道怎麼才能提高酒量同時又不傷害身體？

生活中每個人的體質是不一樣的，所以酒量也有多有少，而且酒量多少還和遺傳因素有關係。雖然影響酒量的因素有很多，但是酒量是可以培養的，比如說喝酒的時候一定要慢慢品，不能飲用太猛，而且還要注意喝酒的時候不能空腹，在喝酒之前可以適當飲用牛奶和白開水。但是飲酒需要適量，酒精對肝髒是有損害的，過於酗酒的會影響生活和工作，也是很多社會問題出現的根源。