這幾天我母親的小腿出現了浮腫的情況,用手一按就是一個坑,要過很久才能恢複起來,有什麼好的方法能夠消除小腿浮腫的情況?
小腿出現浮腫多是因為血液不能循環而造成的,所以可以試試給你母親進行小腿的按摩,每天晚上讓老人用熱水進行泡腳,泡腳盆裏的水盡量能夠沒過小腿,這樣可以有效的促進血液的循環,但是需要注意的是,水溫不可過高,燙傷老人,水溫在45到50度之間就可以,還可以在水裏麵加入一些艾葉,都是有很好的促進血液循環的功效。飲食上則可以吃一些利尿消腫的食物,比如冬瓜。
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這幾天我母親的小腿出現了浮腫的情況,用手一按就是一個坑,要過很久才能恢複起來,有什麼好的方法能夠消除小腿浮腫的情況?
小腿出現浮腫多是因為血液不能循環而造成的,所以可以試試給你母親進行小腿的按摩,每天晚上讓老人用熱水進行泡腳,泡腳盆裏的水盡量能夠沒過小腿,這樣可以有效的促進血液的循環,但是需要注意的是,水溫不可過高,燙傷老人,水溫在45到50度之間就可以,還可以在水裏麵加入一些艾葉,都是有很好的促進血液循環的功效。飲食上則可以吃一些利尿消腫的食物,比如冬瓜。
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