產後如何通乳？有什麼方法？

產後通乳的方法有很多，可以先對乳房進行熱敷，然後采取科學正確的按摩方式按摩乳房，也可以使用吸奶器等工具吸出部分乳汁，以及時疏散乳房中的硬塊，促進乳汁的大量分泌。如果采取這些方式沒有太大的作用，就可以將豬蹄和通草熬製成湯，堅持服用幾次後催乳效果會特別明顯，而且也可以有效的改善氣血虛弱的體質，並為產婦補充蛋白質等營養，加快乳汁的分泌。