經常吃薯片會發胖嗎？

製作薯片的原材料是土豆，雖然土豆中含有豐富的維生素我等纖維素物質，但是土豆中還含有豐富的蛋白質脂肪以及澱粉類物質，因此這些物質在被我們食用之後，社會，導致我們身體內的脂肪和熱量的含量變高的，尤其是經常喜歡吃薯片的人，是會導致身體肥胖的現象產生，因此在平時的時候，我們應該盡量的少吃薯片，並且如果想要減肥，的人就更加要少吃這種油炸類食物了。