手凍了怎麼辦效果比較好，該注意什麼

我今天出去打球傷到了手臂，現在整個胳膊都腫起來了，倒也不怎麼疼，應該沒什麼大事，手腫了怎麼快速消腫呢？

聽您說沒有很疼的話，應該就沒什麼大礙，建議您可以先用一些外抹的藥物，比如說紅花油或骨痛酊等，這些藥都有活血化淤的作用，可能對您有所幫助，盡量把手垂下去，使手保持高位，這樣有利於血循環，使手部的血積留的最少，對消腫會起到一定的作用，建議您躺下的時候把手放在肚子上。再加上用一些消炎類的藥物，防止產生感染，產生不必要的麻煩。