枸杞是熱性的食物嗎?

關鍵詞:枸杞作用功效好處

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我的體質是屬熱性的體質,請問能不能吃枸杞呢,最近自己的身體是比較的虛弱,請問一些熱性的食物像我這樣的體質能不能吃?

    大眾養生網小編解答:

    枸杞是一種非常常用的補血還有益氣的中藥,它顏色鮮紅,味道香甜是一種非常好的中藥材,枸杞中糖類成分比較多,而且脂肪比較粗,蛋白也比較粗,有豐富的維生素c,維生素a,維生素b1和b2,還有胡蘿卜素以及一些微量元素和亞油酸等很多的營養成分,對人體的造血功能有很好的促進作用,還可以抵抗人體衰老和病情突變,對腫瘤還有脂肪肝還有降血糖都有一定的作用。

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