月經是女性獨特的一種排毒的反應,但是會由於很多的原因會導致女性在來月經的時候出現痛經或者是由於工作,生活壓力比較的大都是會造成這種的現象的,平時可以和一點紅糖薑水來緩解這種狀況,紅糖是可以補氣血的,而生薑性熱可以起到暖子宮的功效,所比較的好,但是需要值得注意的事就是在月經正在來的期間不要和紅糖薑水,另外紅糖薑水也不要放在晚上去喝。
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