經常喝補腎茶有用嗎？

補腎茶主要就是一些可以補腎的藥物加上食物進行搭配而成的，對於補腎是有一定的作用的，但是對於自己是否為腎虛的情況，建議還是檢查清楚之後再進行具體的選擇比較好，出現腰部酸痛的情況還有可能是因為腰肌勞損的問題所造成的，這個時候是需要進行藥物的治療以及加上膏藥的貼劑緩解的，自己平時的時候也需要注意保持良好的生活習慣，多吃一些養身體的食物。