牛蒡用來泡茶到底能不能得到補腎的效果呢?在補腎的時候很多人明確的知道羊肉，狗肉，但是這些肉也是最容易上火的食物，所以說很多人不愛吃，也擔心吃了會上火，上火之後就戶口出鼻血，甚至是口腔潰瘍，但是這個牛蒡 本身就是一種清熱的食物，如果能夠補腎的話，那麼是不會上火的，但是牛蒡茶可以用來補腎嗎?
牛蒡在日本作為高檔保健食品消費十分盛行，在我國也將成為新世紀的保健食品而深受歡迎。對糖尿病、高血脂症、動脈硬化、便秘、解肝毒具有明顯效果。同時它能消除人體內垃圾，改善人體內循環，促進新陳代謝，被譽為大自然的最佳清血劑。其次，由於“菊糖”的作用，可促進荷爾蒙分泌精氨酸，有助人體筋骨發達，增強體力及滋陰壯陽抗衰老作用。再次，由於牛蒡纖維作用刺激大腸蠕動，幫助排便，降低體內膽固醇，減少毒素，廢物在體內積存，達到預防中風、胃癌、子宮癌之功效。
市售的強精飲料都含有牛蒡成分，因為牛蒡也含有一種叫“精氨酸”的成分，能夠增強精力，難怪時常喝牛蒡湯的人，似乎都有用之不完的精力。牛蒡場對腎虛能發揮很好的效果，其所含的成分能有效改善腎髒的機能，也就是中醫所說的補腎。這是因為它含有精氨酸。這種成分能夠促進荷爾蒙的分秘，無論男人還是女人，牛蒡都是極佳的養生食品，並且使身體日益健壯，具有顯著的補腎壯陽功效。
牛蒡對補腎來說還是有一定效果的，不過大家在使用牛蒡茶來給自己補腎的同時也要結合其他的食物，比如韭菜，韭菜就不是一種吃了容易上火的食物，還有南瓜子，豇豆等都是可以用來給男人補腎，調節性生活，補腎的時候也要多運動，同樣可以得到補腎的效果。
