遺傳性脫發應該怎麼辦？

從我爺爺那代開始，就容易脫發，都是年紀輕輕的，頭頂和前額的頭發就掉的差不多了，到了我爸爸也是，我現在也有點這種情況，我真害怕啊，該怎麼辦呢？

遺傳性脫發一般是不可以完全控製和預防的，隻能在平時花更多功夫去護理，減少脫發的嚴重性。可以在洗發水方麵，專門選擇防脫發的洗發水，也可以經常用生薑水來洗發，可以刺激頭皮的血液循環，幫助生發。還要經常用梳子梳頭，在飲食方麵，多吃有助於頭發生長的食物，比如芝麻、花生和豆類食品，不要經常熬夜。如果脫發特別嚴重的，可以選擇後天植發手術。