如何提高荷爾蒙的分泌呢？

女性體內有一種叫做荷爾蒙激素的激素，它是控製女性身體許多機能的常見激素，主要集中在女性的乳房部位，這種激素的產生控製著女性胸部的變化情況，甚至可以影響到女性月經周期的正常進行，所以在後期積極補充這種激素的存在和分泌。才能保持正常年輕的體態，平時可以多吃一些刺激這類激素性的食物，多吃木瓜是比較好的。