喝蒸餾水好嗎？可以多喝嗎？

我現在是在實驗室做科研的工作的，有很多的時間都是在裏麵生活的，這段時間喝的蒸餾水是很多的，但是感覺身體是不健康的了，可以喝蒸餾水嗎？

蒸餾水，跟一般的礦泉水是不一樣的，這主要是用在實驗室裏麵的一種經過多個程序過濾過的一種水的，裏麵的營養物質都是相對來說減少很多的，尤其是礦物質的含量是很少甚至是沒有的，進入身體之後會導致身體內部的無機鹽的含量流失的，引起一些不健康的疾病發生的，所以盡量的是不要喝這樣的水的，應該多喝一些地下水對身體是有健康的，平時再喝水的時候注意補充營養物質。