最近我看到廣告上說綠茶減肥膠囊有非常好的減肥功效,但是我總覺得這些減肥膠囊都是騙人的,綠茶減肥膠囊真的有好處嗎?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:目前世界上還沒有很有效的減肥膠囊,而且一般的減肥膠囊對人體都有一定的副作用,綠茶減肥膠囊也是一樣的,不然怎麼會像平常一樣吃東西而不運動,你的肥肉也就消失了,根據這些常理判斷,所有的減肥膠囊都是對身體有一定的傷害的。如果你想減肥,那麼通過清潔的飲食和加強運動鍛煉相結合,這是一種非常有效和健康的減肥方法。
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