護肝茶有哪些，喝了有什麼功效？

平時總是愛喝茶，但是愛喝是愛喝，卻不知道茶葉都有哪些養生的功效。聽同事說，多喝一些護肝的茶對身體健康有好處。那麼，能護肝的茶都有什麼呢？

說到護肝的茶，首先要推薦的就是枸杞子茶。枸杞子具有滋陰壯陽，滋補肝腎的功效，還能起到明目的作用。用枸杞子泡茶喝，能夠護肝養肝，還能夠抵抗衰老，減緩身體的疲勞。平時在工作中腰酸背痛的話，適度的喝一些枸杞子茶也是可以緩解的。當然護肝不能光靠喝茶，平時的身體保養也十分關鍵，一定不要抽煙喝酒，凡是損害肝髒的藥物、食物千萬不能服用。