人身上有多少塊肌肉呢？

健康的人體全身一共有639塊肌肉。大概有60億條肌纖維組成，人體最長的肌纖維是60cm，最短的隻有大概1毫米。大塊的肌肉有2000克重，小塊的肌肉僅隻幾克重。一般人的肌肉約占人的體重的百分之35至45。人體最強韌有力的肌肉是舌頭，肌肉通過鍛煉會變得更有型，肌肉隻有放在顯微鏡下才能看清。人體在活動後有感覺四肢酸痛，這是因為肌肉中乳酸堆積過多造成。休息後，乳酸會氧化，重新合成糖原。腰腿酸痛的感覺就沒有了。