孕婦究竟可以餓肚子嗎？

孕婦盡量不要餓肚子，因為隨著肚子裏麵寶寶的長大，孕婦所需要攝入的營養也會有所增加，如果孕婦餓肚子了，那麼寶寶所需要的營養就不能夠得到滿足，進而影響寶寶的生長發育。懷孕期間建議盡量合理飲食，可以製定一份用餐時間表，比如早上十點的時候可以喝一杯牛奶，下午2.3點的時候可以適當吃一些水果。懷孕期間體重增長是正常現象，不需要刻意去控製體重。