產後胸部下垂鬆弛應該怎麼辦？

首先改善胸部下垂的情況你首先需要為自己製定一個完美的生活計劃，可以嚐試在早上起床前以及晚上睡覺前進行乳房按摩，每次按摩十分鍾左右。按摩手法為在摘除胸罩後，從乳房周圍向乳頭方向慢慢旋轉，可先順時針旋轉，然後逆時針旋轉。如果這樣的效果不是很理想的話，建議在哺乳期後再去做豐胸手術，這是目前效果最好的一種豐胸方式。