怎樣矯正腿型效果好呢？

腿型不正很多人都存在這樣的問題，有的是先天的，有的和後期的走路方式也有很大的關係，如果不太嚴重還是可以自己矯正過來的，比如站軍姿，開始在膝蓋之間放一本厚一點的書不讓書落地保持姿勢十分鍾，慢慢的不斷加長站立的時間同時也將厚書慢慢的變薄最後就是一張紙。堅持一個月一定有效果，雖然過程會比較辛苦，開始疼的落淚，但是漸漸就好了，最後腿型就正了。