不辣的水煮魚如何做?

關鍵詞:水煮魚做法怎麼製作製作方法做法大全

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 我們一家都不怎麼能吃辣,很多飯店裏的水煮魚吃起來都很辣。今天中午我想嚐試做不辣的水煮魚,具體應該怎麼做呢?

    大眾養生網小編解答:
    不辣水煮魚的做法沒有什麼特別之處,隻是不要放太多辣椒。首先將魚切成片狀,並加入料酒、蛋清等原料,用花椒等調勻製成五香油,用文火燉熟即可直接食用。水煮魚的營養價值很高,含有豐富的蛋白質和鈣質等,對青少年的生長發育有很明顯的促進作用,有助於提高記憶力,經常食用適量可起到和胃溫中和補氣益氣的作用。

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