泡腳水加醋有什麼好處呢？

這幾天幹活特別累，走的路比較多，腳很疼。回家後老婆都給倒好洗腳水了，還往洗腳水哦這樣洗腳水裏加了點醋，說這樣洗腳比較好，有什麼好處呢?

在洗腳水裏加醋，然後泡腳半小時，長期堅持的話，會有意想不到的效果。首先可以消除疲勞。大家知道醋可以加速人體的血液循環，增強各係統的新陳代謝，有利於身體中二氧化碳和廢氣的排出，從而使人體得到放鬆，恢複體力。

再次可以促進睡眠。每天用醋泡腳半小時，可以協調神經的興奮程度，調節、疏理、鬆弛緊張的神經，堅持日久，就可大大改變睡眠質量，治療失眠、多夢、早醒等。 第三能強身健體。腳上有許多重要反射區，醋能夠滲透足部表層皮膚，增強血液循環，激活、強化器官功能，清除人體血液垃圾和病變沉渣，治愈許多慢性病症。 用醋泡腳還可以增強皮膚彈性，使皮膚變得光滑。