今天看到超市有賣幹芝麻葉,聽說這種食物對身體很好。自己也想嚐試做一下感覺下,幹芝麻葉都怎麼樣做好呢?
大眾養生網小編解答:
幹芝麻葉做涼拌菜味道很好,既有營養又美味,芝麻葉也可以搭配烙餅一起吃,芝麻葉是人們調節胃口的最佳食物,有促進食欲的效果,芝麻葉也可以跟蔥花,辣椒,薑絲一起炒了做芝麻葉麵條吃,芝麻葉有特別的香氣,這種香氣不會因為作料而去掉。芝麻葉對肝,腎,腸道都有滋養功效,對治療便秘很有效果,也能對脫發有幫助,日常多吃幹芝麻葉是對身體極好的。