如何做
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自製方法夏季30℃以上的室溫即可。隻不過乳凝時間要長一些，室溫越高，乳凝時間越短。方法是洗淨粗口玻璃瓶或瓷瓶(罐頭瓶因口太大易發生雜......[查看詳情]
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雞肉要講吃的最營養，那麼要數燉湯吃了。可以將雞肉文火燉2個小時左右，加入老薑、料酒、枸杞等食材，這樣燉出來的雞湯味道不僅鮮美，雞肉也......[查看詳情]
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坐月子是產後女人改善體質的好時機，如果月子做不好，往往有為身體健康造成隱患。由於坐月子與很多因素有關，所以坐月子應從生活上、飲食上、營......[查看詳情]
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狗肉的做法很多，可以煮著吃狗肉，但是如果狗肉做不好的話會有很大的腥氣，要除腥氣的話首先用清水浸漂一會看到肉發白，血氣太重會影響肉的味......[查看詳情]
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腸道不好最大的原因就是沒有注意平時的飲食習慣，亂吃東西，不注意休息半夜還喜歡吃夜宵等等這些。所以想要調理好自己的腸道那就要從改變飲食......[查看詳情]
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如果想要瘦全身，一定要保證自己的運動消耗大於自己的熱量攝入，所以日常的有氧運動是最科學安全還有效的減肥方法，如果希望全身協調的瘦，可......[查看詳情]
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