我女兒最近剛剛生完孩子,然後感覺他好像特別的虛弱,我在電視上看到,銀耳紅棗蓮子枸杞湯對於產婦很好的,請問有什麼作用?
小編解答
小編的建議僅供參考
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大眾養生網小編解答:銀耳中含有豐富的維他命D成分,可以幫助產婦補充產婦體內流失的鈣質,盡快消除身體內的大量惡露。其次是含有豐富的膠質和微量元素,尤其是硒,對產婦的滋補非常有效,能幫助女性滋陰潤燥,並能增加食欲。紅棗有補血的功效,女性在生產的時候或多或少會有失血過多的情況,吃紅棗可以補血,枸杞也可以補氣,幫助恢複。
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