香椿是發物嗎？

今天看到有賣香椿的，也想買點回去吃，我是聽說香椿是發物。不知道香椿是不是發物，香椿到底是不是發物呢？

香椿是屬於發物的，因此患有慢性病的人群要少吃發物或者不吃發物，發物會使變得嚴重。因此在日常飲食中要注意健康飲食，發物的食物很多，比如肉類，雞蛋，牛奶，菌類等等都有發物，平時飲食要合理搭配，可以少吃一些發物補充營養，一定要少吃發物，發物雖然有營養，但是有一定的刺激，因此每天可以做一個飲食搭配，這樣搭配好了才會營養健康。