小編的建議僅供參考
人們說：一日三餐，應品種多樣，吃得越雜越好，但是有些食物與另一種或幾種食搭配後，可能會有毒副作用，那麼食物應該如何搭配呢？
現在人們對吃的越來越講究，也很注意食物如何搭配。正確的搭配可以讓我們獲得更多營養。錯誤搭配會讓食物失去營養，甚至危害身體。得不償失。下麵列舉一些適宜搭配的食物供大家參考一下：牛肉配土豆可以健脾胃、羊肉配生薑可治寒腹痛、 雞肉配栗子 鴨肉配山藥、 鯉魚配米醋、豆腐配蘿卜、 蘋果+洋蔥+茶葉、蔬菜+水果+魚肉、魚+豆腐、瘦肉+大蒜、紅葡萄酒+花生、雞蛋+百合。
很多人認為黑米可以和任何食物一起吃，其實不能說沒有隻能說比較少，而且我們平時也沒有很注意。最講究的是他不能和雞蛋一起吃，但並不是說放在一起吃，它會對我們的身體產
玷汙鳳凰者死問#今天邀請同時來家裏吃飯，看見有蝦子和豆腐的菜的時候，告訴我說豆腐和蝦子不能一起吃，而且吃飯過程也沒有見他吃這兩種菜，豆腐和蝦子能一起搭配吃嗎大眾
首先不要吃燥熱辛辣刺激的食物，其次忌熱性油膩食物，還有一些食物是發物，如狗肉、羊肉、海蟹等，都會加重高泌乳素血症。要通過飲食調理，可以多吃一些水果、菌類、蔬菜、
蛋疼的歲月問#老公這半個月精神差的不得了總是感覺非常累，醫生說有點腎虛建議多吃山藥和魚，不知道山藥可不可以和魚一起做？會不會出現副作用？大眾養生網小編解答：如患
動情卻是空問#前幾天婆婆給我們送來了自己家裏種的核桃，特別的多，所以每天早上我都會吃幾個核桃，再喝一杯牛奶當做造成，不知道核桃和牛奶可以同食嗎？大眾養生網小編解
偽裝累不累問#我姥姥胃腸不是太好，稍微吃點刺激性的食物就會肚子疼拉肚子，我媽媽帶她去做了腸鏡，現在剛到家，能夠吃什麼？大眾養生網小編解答：腸鏡主要針對有腸道疾病
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？