食物
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表麵不在乎問：#兒子不知道怎麼回事，也沒有營養不良，但是在和他同齡的人當中個子也不算高。家人和朋友都說是缺鈣，讓我多買一點含鈣多的......[查看詳情]
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吃木瓜是不會長胖的。木瓜含有木瓜酵素，青木瓜木瓜的酵素大約是成熟木瓜的2倍。它不僅能分解蛋白質、糖類，更能分解脂肪，去除贅肉，促進新......[查看詳情]
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補鐵應該多吃新鮮的家畜和家禽肉、鮮魚肉中鐵的含量在1-3毫克/100克之間；動物的肝髒和血液中鐵的含量較高，可以達到10-25毫克。......[查看詳情]
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肉炸牛排、炸牛柳、炸牛肉、炸雞排、炸雞柳、炸雞肉、炸雞架、炸雞腿、炸雞翅、炸雞爪、炸雞心、炸裏脊肉、炸火腿腸、炸羊肉、炸魷魚、炸肉串......[查看詳情]
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能降血壓的食物:豆腐、芹菜、洋蔥、蔥、韭菜、海帶、花生、荸薺、海蜇頭、菠菜、綠豆。合理膳食——限鹽，低糖、低脂，宜適量增添鉀、......[查看詳情]
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是的。 番茄(Tomato)別名西紅柿、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥，最初稱之為“狼桃”。果實營養豐富，具特殊風味。......[查看詳情]
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