清肝明目枸杞茶是有效果的嗎？

我最近總是會覺得身體特別的疲憊，然後就感到甚至眼睛有模糊的感覺，我聽醫生說枸杞茶是可以幫助清肝明目的，是真的嗎？

枸杞子中含有非常豐富的胡蘿卜素成分，胡蘿卜素是幫助眼睛治療的必須營養物質，可以幫助明目的，並且枸杞子中海油維生素成分，和鈣質和鐵等礦物質和微量元素，對於一些肝血不足和腎虛所導致的夜盲症，也都是可以用枸杞子來幫助明目的。除此之外，枸杞子還有幫助抵抗脂肪肝，肝硬化和腎炎等肝髒和腎髒問題疾病，對於人體清肝明目有著極好的功效。