挫骨神經痛怎麼治緩解疼痛？

這種病是因為長期保持某一坐姿或者坐姿不當，導致挫骨神經磨損嚴重引起的，症狀通常變現為腰部背部肌肉酸痛，有時會伴有輕微的頭痛，眩暈感，現在隻能通過藥物來緩解痛楚，當然好的日常行為習慣也可以，比如說正確的坐姿很重要，不要長時間坐著，適當起來運動一會，哪怕隻是起來走走路，注意天氣，防止受寒嚴重，但是一定不要參加一些劇烈的運動。