肚臍眼周圍非常容易受涼,而且一著涼就拉肚子,是不是腸氣多啊?腸氣多是什麼原因引起的啊?有沒有好的治療方法啊?
你的症狀應該是腸道功能弱的表現。
這種症狀調理上一般建議首先是注意增加鍛煉,吃完飯盡可能不去運動。吃飯不要吃的過飽,少吃不好消化的東西,清淡飲食,避免刺激,辛辣等食物最好不要吃,應該沒什麼大問題,飲食要有規律,不要暴飲暴食,必要時可以考慮口服藥物。可以多吃些促進消化的食物,適當的鍛煉身體,吃軟的好消化的食物:如稀飯,細麵條,牛奶,軟米飯,豆漿,菜等.平時還可以多吃蜂蜜水,香蕉等食物通便。