玉米排骨湯怎麼做比較好吃?

關鍵詞:玉米排骨湯做法營養價值功效

小編解答

小編的建議僅供參考

  • 前幾天我看到超市裏麵玉米和排骨在打折,於是我就買了一些回來,現在我想自己嚐試著做玉米排骨湯來吃,這個具體要怎麼做啊?

    大眾養生網小編解答:
    玉米排骨湯的做法很簡單,先用高壓鍋把排骨壓碎,然後加玉米一起煮就可以了,可以根據自己的口味需要,放入適量的鹽、味精、雞精等調料。豬排骨能幫助改善氣血不足的現象,具有養陰潤燥、益精補血的功效。而玉米中所含的維生素B6、煙酸等成分,能夠起到一定的烘烤排便作用。此外,玉米胚尖中還含有一種促進新陳代謝的物質。

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