早上喝蜂蜜檸檬水有好處嗎？

我喜歡打聽一些能夠美容養生的食物，得知蜂蜜和檸檬可以一起搭配做飲品，我就想每天早上起來時喝一杯。經常喝油哪些效果？

蜂蜜檸檬水中含有大量的維生素C等物質，如果長期堅持在早上飲用，能夠有效的淡化麵部沉積的黑色素，防止曬斑等多種斑疹的形成，也能增強肌膚細胞的代謝能力，延緩眼周及麵部皺紋的產生，使皮膚長久的保持白皙細嫩。而且還可以促進胃液和胰液等多種消化液的分泌合成，使大腸和胃部加速蠕動，促進大便的形成，對預防消化不良以及便秘有很大的效果。