騎車膝蓋痛怎麼辦呢？

自行車作為一種健康的出行工具，深受廣大上班族的喜愛。騎自行車不可避免的需要彎曲膝蓋等。騎車膝蓋痛可能是缺鈣所致，也有膝蓋受損的可能。如果出現這種症狀，首先，應該思考是否在此之前膝蓋受到了碰撞等，如果有，建議去藥店買膏藥來貼。如果之前沒有受到過碰撞，那可能是缺鈣所致，建議平時多吃一些高鈣的食品，如骨頭湯等，或者可以試著吃些鈣片。觀察一段時間後，倘若仍沒有緩解的話，建議去醫院進行檢查，接受治療。