鹽和醋泡腳有什麼作用

你好，我是一名女性，身體素質一直比較差，經常生病，有時候一個月都會感冒兩三次，聽長輩們說泡腳可以提高免疫力，請問用鹽和醋泡腳是一樣的嗎，用鹽和醋泡腳有什麼功效？

你好，按你所說的話，你的身體素質真的是太差了，需要好好調養才行。泡腳確實是可以提高你的免疫力的，泡腳就是通過改善你的血液循環來增加你的新陳代謝的，新陳代謝好了，免疫力自然提高了，身體素質也就有所改善了。不過你得堅持泡腳，不能有空泡一下，沒空就不泡，長期檢查才會有效果，非常的保健養生呢。加鹽的話是可以軟化血管的，而且對皮膚也好的，加鹽可以預防腳氣，改善腳臭，而且也可以提高你的睡眠質量的呢。你不是會經常感冒嗎，加鹽和醋也是可以預防感冒的。