小編的建議僅供參考
我最近是在減肥，然後我就是幾乎都不吃肉食了，就吃一些蔬菜和水果，但是我擔心有的蔬菜水果的熱量也很高，請問蔬菜水果熱量表是怎麼樣的？
夢正在實現問#我現在剛懷孕三個多月了，醫生說我要多食用一些含有維生素B1的食物，有利於寶寶的健康，於是我想知道有哪些食物是富含維生素B1的呢？大眾養生網小編解答
落梅如雪亂問#最近這段時間經常出去陪客戶，每天都是吃的比較油膩，前兩天起來的時候發現嘴巴有點上火，臉上還長了幾個痘痘，我不想去吃藥，就想買些水果和蔬菜吃，哪些是
娘，依然微笑問#我一直以為柿子是水果，可是我那不懂事的老婆今天回來說柿子是蔬菜，她說她是在報紙上看到的，我就納悶了，請問柿子是屬於水果還是蔬菜？大眾養生網小編解
左邊的右手問#最近經常聽人說吃酸性水果和蔬菜對身體好，但是以前沒有聽過這種說法所以不了解，請問酸性水果和蔬菜吃了有什麼好處呢？大眾養生網小編解答：酸性水果常見的
回首恨伊人〃問#我平時最喜歡吃肉，頓頓都要有肉，最喜歡吃紅燒肉，但是我媽媽說要多吃蔬菜水果，對身體有好處，我不服氣，多吃蔬菜水果有什麼好處啊？大眾養生網小編解答
不浪漫罪名問#最近一段時間由於自己的飲食和作息不規律，使自己最近幾天經常上吐下瀉，而且現象有點嚴重。我想了解一下含鉀量高的蔬菜水果的含鉀量？大眾養生網小編解答：
大家都知道綠豆湯是在夏季的最好的選擇，但是對於那些特殊的人群真的要注意這個問題了，月經期可以吃綠豆湯嗎？
我最近因為脾功能亢進出現嚴重的貧血，總是覺得自己渾身沒有力氣，並且還經常頭暈的不行，肚子也總是不舒服，我最近打算做脾栓塞治療，脾栓塞可以有效期幾年呢？
想找到一個能快速減肥而且不反彈的方法，求各位大神賜招
我最近經常聽人說喝咖啡能幫助減肥，我平時上班為了提神我每天都會黑一杯黑咖啡，但是為了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶，我想了解下經常喝黑咖啡加牛奶能減肥嗎？
今天回媽媽家吃飯，在做菜的時候我看家裏用的凝固的時候是白的油，媽說這是豬油炒菜很好吃，可是我覺得吃豬油對身體不好，我想了解一下經常吃豬油好嗎？
最近和朋友在外麵吃飯的時候吃過一次田螺，我特別喜歡吃，就自己在市場上買了一些新鮮的田螺回來，可是又擔心做不好會有腥味，我想知道田螺怎麼去腥味比較好呢？